主题：肌肤保养之终极课程

怎舍得把难得的属于自己的6小时送给美容院？平常忙于工作而疏于保养的人更觉得这不值。在家里用6个小时把疲劳一扫而光，实在是非常合算。而且这个护肤程序还充分利用了洗澡时间，会令你非常怡然自得！再美美地睡个午觉，醒来后的肤色会分外明亮动人。 程序 1 洗脸-化妆水 -五分钟 2敷面膜-五分钟 3除掉胎毛-五分钟 4标准护理 做家事-五分钟 5头皮和头发保养-五分钟 6按摩膏 -五分钟 7入浴 -五分钟 8按摩油-五分钟 9入浴-五分钟 10磨砂按摩 -五分钟 11入浴 -五分钟 12洗身 -五分钟 13洗脸 -五分钟 14面部保养1- 五分钟 15面部保养2- 五分钟 16身体保养- 五分钟 17眼部保养 -五分钟 午睡 18洗脸 -五分钟 19美白面膜 -五分钟 20最后护理-五分钟 21颈部、胸部保养 -五分钟