主题：什么是芳香疗法 Aromatherapy？？

芳香疗法 这个名字来自拉丁文Aromatherpy，是将代表「香味、芳香」的单词aroma与代表「疗法、治疗」意思的therapy加以结合而成的词汇，其基本概念就是使用植物的芳香精油，利用「芳香」所蕴含的力量，激发人类与生俱来的治愈能力，维持身心两方面的健康。 芳香精油的有效成份可以藉由两种方法进入体内。 1.通过鼻腔吸入，向大脑传送「芳香」讯息 2.直接从皮肤加以吸收 由鼻腔传入大脑 散发在空气中的芳香分子藉由鼻腔吸收后，附着在嗅细胞上。当嗅细胞兴奋时，芳香分子所具有的化学情报就会变成信号，传达到大脑边缘系统。大脑边缘系统是控制、调节身体行动、愉快、不愉快、恐惧等情绪的自律神精。当「芳香」情报传达至此时，相邻的脑下垂体会立刻反应，引起身心的变化，调整人体的身体状况，改变人的心情。 由皮肤传入体内 利用精油进行按摩治疗，不但可以发挥精油的疗效，还可以促进血液、淋巴液的循环，提高有效成份的吸收。芳香浴是仅次于按摩的重要疗法，水本身就具有许多疗效，想想我们辛勤工作一整天后泡在热水中的感觉，就可以明白水的功效。如果在水中添加精油，水和精油会相互增加彼此的效能。皮肤可以很轻易的吸收精油，而从微血管进入血液，直接对身体产生影响。依照不同的生理状况，精油可以热敷、冷敷或混合精华液、化妆水、乳液来保养皮肤，或者治疗面疱，促进健康，进而维持美丽、红润的气色。

芳香疗法不是一个现代科学的新产品，它是一个留传已久的民俗疗法，再配合现代的生化科技而演变出的一个自然疗法。 发展史如下表： 史前时代：6000-9000年前新石器时代，多用芳香植物于烹饪食物。 西元前4500年：中国人运用植物治疗疾病，埃及人运用香精于尸体防腐，祭神。 西元前3000年：印度，宗教仪式，医疗Auurveda；希腊：宗教仪式，医疗（镇静剂和兴奋剂）；罗马：沐浴，芳香剂。 西元前1000年：阿拉伯人首次蒸馏出玫瑰精油用于香水。 十二世纪：十字军东征，欧洲人运用于防御药传染病（黑死病），香水。 十五世纪：欧洲，香水、人体除臭、预防疾病。 十六世纪：植物之父William Turner将植物分为冷、热，用植物来调节体内，恢复体内平衡。 十七世纪：医生，药草大师Nicolas Culpeper，发现精油具有催情功能著书记载芳香疗法的理论基础。 十八世纪：欧洲，沐浴、香水。 1928年：化学家Rene Maurice Gattefosse创造“芳香疗法”一词，（法国）医生Jean Valnet开创精油研究风潮，发现精油具有惊人的促进细胞再生和杀菌功能，使用于二次大战。 1950年：奥地利化学家Dr.Morley奠定精油的美容、按摩、医疗功效。

个人认为芳香疗法养生重于治疗！