消除妊娠纹的最佳时机是在它还没出现时,怀孕的第五到六个月开始,母亲就可以每天按摩自己的腹部及臀部以增加皮肤的弹性,用甜杏仁油及含高油脂的乳霜来按摩,若加桔和橙花精油会更有效,最好的按摩油是以玫瑰籽油做基础油,加1%的桔+2%的橙花.